Blog de marathon-pf

3 articles secrets

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Novembre sous la pluie ....

Novembre sous la pluie ....

niagaraa39

ROOOOOOOOOOOOOO
TU VAS ETRE TOUT FRIPE A RESTER SOUS LA PLUIE COMME CELA TOI !!!!!!!!! T ES PIRE QUE LES SALES GOSSES VAS METTRE UN IMPER ET PLUS VITE QUE CA LOL

GROS BISOUS ET BON WK PASCAL

.....................:$ :$ :$ :$ ........ 8-p

Entraînement

62

#Posté le samedi 03 décembre 2011 03:43

Modifié le samedi 03 décembre 2011 09:42

Les Princesses sportives ...

sepiaevelyne79

mais ....... !!!!!!!!!!!!!!!!!
Tu devrais écrire des recueils !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!..je suis toujours aussi épatée !!!!!!!!!!!!
Tant est si bien que je ne sais pas trop quoi dire ...Ne serait ce que sur ton blog...
ce serait t tellement banal !!!!!
Merci d'être passé
Amitiés
Evelyne
*****
boitealettresduperenoel

Un grand bonjour sportif Pascal.
Les mots glissent et s'enchaînent
à une cadence que toi seul connait.
La Magie de l'écriture court à tes côtés
et vous êtes toujours vainqueurs.
Agréable journée à toi et Merci pour ce merveilleux textes.
Je me permets de te faire un gros bisou comme il en est coutume
sur les blogs.
Amitié.
*****
niagaraa39

si je devais faire un choix sur les trois contes
j en serai fort embarrassée
j espère que tu as gardé trace de tous tes écrits
il serait vraiment dommage de perdre tout ça

continue Pascal tu as vraiment du talent et j adore te lire !!!
gros bisous d amitié
*****

Les Princesses sportives ...

... Cendrillon, Blanche neige et le Chaperon Rouge.
Voici trois histoires secrètes que personne ne connait !

8-p Cendrillon 8-p

Elle court, elle court mon éternelle passion,
Et elle pense souvent aux beaux yeux de Cendrillon.
Superbe et courageuse dans ses chaussures de verre,
Elle prend toujours son temps pour courir au grand air.

Mais jolie Cendrillon doit faire gaffe au chrono,
Car à minuit tapant, les cloches donnent le tempo.
Il faut savoir dire stop aux envies les plus folles,
Mais Cendrillon sérieuse préserve ses guibolles !

Elle court, elle court, elle court la jolie Cendrillon,
Toujours avec sa tête pour garder sa passion.
Son mental de battante la pousse à aller loin,
Un jour, elle partira courir dans le lointain.

*****
amitie58

tu as un talent fou !!!!
dans le sport
et dans l écriture
félicitations
*****
reflet85

épatant de voir que ton esprit s'amuse en rapprochant les idées sportives à celle de contes, et pas n'importe lesquels !
*****
lusafranca

TU ES TROP GENIAL
*****
nana59310

Trop beau l'histoire. J'adore.
*****
sepiaevelyne79

Jolie et si forte Cendrillon..je pense que toutes les cendrillons du monde si jolie si douces et si fortes à la fois trouvent toujours leur prince charmant et défient les sorcières
*****
luciano177

Faire courir Cendrillon et à cloche-pied de surcroit ; bravo Pascal une belle performance sportive pour la belle et un bel exercice de style pour toi.On en redemande.
A bientôt.
*****

8-p Petit Chaperon rouge 8-p

Pour une passion sans frayeur et qui bouge,
Bonjour Petit Chaperon rouge,
A travers les bois ou la forêt,
Elle court, elle court sans crainte dans toutes les futaies.

« Petit Chaperon rouge, que vous avez de jolis pieds ! »
C'est pour mieux courir et avoir une belle foulée !
« Petit Chaperon rouge, comme votre forme est surprenante ! »
C'est pour mieux semer le loup et ses idées ahurissantes !

Pour une passion sans crainte et qui bouge,
Bonjour Petit Chaperon rouge,
A travers le bois ou la futaie,
Elle court toujours avec ses « Trails *» quand elle part en forêt !

* Trails : chaussures de course à pieds pour courir en tout terrain

Blanche neige

Dans cette passion sportive, Blanche neige est aussi là,
Avec motivation, elle nous entraîne à franchir le pas.
Elle a beaucoup d'amis qui courent à côté d'elle,
Gentille et dévouée, elle partage même tous ses conseils.

Blanche neige est entraînante dans ses nombreuses idées,
Elle est toujours à fond quand elle conduit son équipée.
Même si on est grincheux, simplet ou bien timide,
Elle motive ses troupes dans ses projets solides.

Blanche neige fait des jalouses, elle est belle à croquer,
Et si elle croque la pomme, c'est juste par amitié.
Elle est parfois naïve avec certaines personnes,
Mais son coach réveille ses faux pas qui résonnent.
Son entraîneur est là et surtout la protège,
Elle peut donc courir la jolie Blanche neige.

Souvenir de trois rencontres lors d'un footing dans un monde imaginaire .... Pascal !

ninette8

Il écrit, il écrit, il écrit le joli marathon (de belles rimes)...
elle court, elle court, elle court la jolie cendrillon (mais il paraît qu'elle doit faire gaffe au chrono)
elle kifff, elle kifff, elle kiffff la jolie ninette (bien obligée)
Je te souhaite un bon week end...mais fait gaffe dans le bois que le loup n'y soit pas !!!!
Gros bisoussssss
*****
estrella-del-norte 32 ans Barcelona

Pascal, c`est genial... !!! avec mon petit français presque je ne suis pas capable de dire tout ce que je ressens quand je lis tes textes... simplement superbes, tu as l`art de la grammaire et de l`ecriture, si tu pouvais comprendre l`espagnol ohh ,pour moi ça serait plus facile de m`exprimer...
en somme Pascal, tes histoires sont superbes, les trois princesses sportives sont au meme temps amusants et glamoureuses...bravo mon cher marathonien.. tu l`es dans le sport, et aussi dans la literature...un vrai marathonien.
gros bisous et bonne journée
amitiés
d`une espagnole qui vous adore a tous les français en special à mon mari.. lol !!
Estrella
*****
thalidae 23 ans

Très joli poème qui m'a fait redécouvrir l'histoire de Cendrillon! C'est très bien écrit!
Bizz
SO'
*****

Histoire

77

#Posté le jeudi 01 décembre 2011 03:17

Modifié le samedi 10 décembre 2011 16:51

Sur les routes de Picardie ...

Sur les routes de Picardie ...

Rando Vélo à Nogent sur Oise

Nogent sur Oise ==) Creil ==) Bord de l'Oise
Rieux ==) Pont Ste Maxence : altitude 35 mètres ==) Les Terriers : altitude 103 mètres
La Croix rouge ==) La rue des bois
Verneuil en Halatte ==) Nogent sur Oise

Faire du vélo en Picardie,
C'est la passion de nos week-ends.
On profite bien de cette vie,
Pour ce plaisir qui nous emmène.

Les Filles ...
Nolwenn, Ludivine, Christine, Elise, Sabine, Dominique,

Les Mecs ...

Jean Pierre, Christian, Xavier, Christophe, Tony, Pascal, John, Vincent.

Rando vélo

50

#Posté le lundi 28 novembre 2011 04:14

Modifié le mercredi 30 novembre 2011 16:11

Chat Va Bien ... pour l'instant !

niagaraa

bien sur que tu l as terminé !! sinon tu n en aurais pas parlé je pense hein??? lol

dis question justement as tu abandonné déjà?????

mais dis moi ça dans ma noreille stp!!!!!
gros bisous Pascal

Chat Va Bien ... pour l'instant !

A pattes de velours, j'affine mon parcours....

.... 1990 / 2011 : 45 Marathons ==) 45 fois au bout !

1988 / 2011 : 383 courses ==) 0 abandon !

niagaraa

ouhaaaaaaaaaaaaa pas un seul abandon dans toutes ces courses?????

alors là marathonien je dis bravo mille fois bravo !!!! heu non pas mille fois
383+45 fois bravo lol

yes à partir d aujourdh ui je dirais à tous que je compte un champion parmi mes amis !!!! hé hé pas peu fière la niakouette !!!!

gros bisous Pascal

Bilan

51

#Posté le dimanche 27 novembre 2011 11:34

Modifié le lundi 28 novembre 2011 17:11

Marathon de Lyon .... 2007 ...

sogacfyme

Super belles photos
Souvenir souvenir quand tu nous tiens...
*****
reflet85

aujourd'hui je viens faire honneur
au marathonien que je préfère
celui qui à l'art d'écrire et de mettre en valeur son blog

"TOI"

bonne journée
Amitié
Sylvie
*****
Billytis-la-brune

Quelle force ce ptit viking de défier césar !!
Bravo à toi !
Tu l'as vaincu ce marathon et pas par hasard...
Honneur à toi...
Amicalement
*****

Marathon de Lyon .... 2007 ...

Marathon de Lyon

Avé Marathonien !
Lugdunum, capitale des Gaules s'ouvre à toi.
Seras-tu courageux pour venir défier César dans son propre fief ?
Assez malicieux pour éviter les troupes Romaines et Gauloises durant ton périple ?
Sauras-tu parcourir sans faillir les 42 kilomètres et 195 mètres de course qui t'attendent à travers le centre de la cité ?
Toi Marathonien Gaulois, viens te mesurer aux 4000 coureurs de Lugdunum le dimanche 29 avril 2007.

Avé Lugdunum, capitale des Gaules !
Moi Pascal Marathonien Viking, j'arrive dans ta cité avec mon courage de Normand et ma malice de Picard !
J'attends de pied ferme ( mes 2 pieds fermes) ...
... les 42 kilomètres et 195 mètres de ta course....

Il était encore une fois,
Dans un village de Picardie.
Une famille de p'tit gaulois,
Qui habitait près de Paris.

Dans ce village de p'tit gaulois,
Y avait une famille de Normands.
Augustomagus, ville d'autrefois,
C'était l'logis du temps d'avant.

Cœur de viking, âme de Normand,
Pour ce défi, nouvelle mission.
"L'heure de courir, c'est maintenant,
Viens donc courir le marathon !"

A Lugdunum, au mois d'avril,
Le marathon s'courait à Lyon.
Tous les coureurs suivaient la file,
42 bornes, comme obsession.

Dans le périple des kilomètres,
Le p'tit viking allait droit devant.
Il passa l'mur, mètre après mètre,
Défiant César malicieusement.

3 h 50 et des poussières,
Voilà l'chrono de ce Normand.
C'était pourtant loin de ces repères,
Il jubilait, le cœur vaillant !

Avé César ! je l'ai couru,
Ton Marathon, je l'ai vaincu !

Marathonien Pascal

*****
ilildu64
CC Pascal !
mais comment tu fais pour avoir un blog si surprenant, fotos et rimes....
amitès de la fadademontagne...
*****
Ben comment te répondre ???
Juste qu'après un footing ou une sortie vélo....
...j'aime me défouler la tête avec mes mots !
*****

Marathon

48

#Posté le vendredi 25 novembre 2011 04:16

Modifié le lundi 19 décembre 2011 12:28

A la campagne ...

Pierredelune

Oh chaque fois que je viens, tu m"étonnes ? Où vas-tu chercher ttes tes idées ?
Ta vie est un réel enchantement ! Et çà nous permet de nous évader un peu de notre quotidien quelquefois fastidieux ! Merci pour tout çà ! gros bisous Pascal mais encore plus gros a ta ptite Eryn,qui te suit dans tes aventures rocambolesques !
Bon mercredi !
µµµµµ

A la campagne,
Y a toujours un truc à faire.
On se prête des pulls,
Pour courir dans l'bois et prendre l'air.

A la campagne,
On se moque des horaires.
En Normandie et dans l'Eure,
Le temps est bien secondaire.

A la campagne,
On ne veut que d'l'authentique.
Nos entraînements sont durs,
Sur des p'tits ch'mins chaotiques.

A la campagne,
Il nous faut que du rustique.
Un vieux cyclo bruyant,
pour des balades fantastiques !!

........Pascal sur un texte de Bénabar !

Pierredelune

A la campagne,
Ya plein de trucs à faire
Et vivifier notre coeur de bon air
Alors on se magne !

A la campagne,
On peut servir d'épouvantail
Pour éloigner les volailles.
Alors, on se magne !

A la campagne,
On parcoure les sentiers,
Et si on voit un sanglier,
Alors on se magne !

lol, une envie de réponse en vers excuse-moi lol

*****
reflet85

oh, c'est sympa que mon amie Ariane t'es fait un petit poème !
*****

Footing

52

#Posté le jeudi 24 novembre 2011 02:47

Modifié le samedi 26 novembre 2011 09:44

Des p'tits tours avant le boulot ...

Je vais jouer les filles de l'air,
Et récupérer ma casquette au vestiaire.
Ce matin, j'en suis sûr,
Je m'évade en pleine nature.

Je vais faire des tours, des p'tits tours, encor des p'tits tours,
Des p'tits tours, des p'tits tours, toujours des p'tits tours.
Sur les routes de Picardie...
... Les p'tits tours, c'est l'paradis.
Dans le parc des 3 forêts * ...
... Les p'tits tours, moi je les fais.
Je fais des tours, des p'tits tours, encor des p'tits tours,
Des p'tits tours, des p'tits tours, toujours des p'tits tours....

* le parc des 3 forêts : Chantilly, Ermenonville, Halatte

Entraînement

35

#Posté le mardi 22 novembre 2011 18:04

Modifié le mercredi 23 novembre 2011 16:18

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